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LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
09.00
PREVENTION DES CHUTES
09.15 - 10.00
CT SENIOR
09.15 - 10.00
RENFO SENIOR
09.15 - 10.00
09.30
10.00
PILATES (1h)
10.00 - 11.00
10.30
12.30
CARDIO BOXE
12.30 - 13.15
YOGA Vinyasa
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PILATES (1h)
12.30 - 13.30
HIIT
12.30 - 13.15
13.00
18.00

DANCE FIT
18.45 - 19.30

STRETCH
18.00 - 18.45

SWISS BALL
18.00 - 18.45

YOGA Vinyasa
18.45 - 19.30
RELAXATION
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YOGA ZEN
19.30 - 20.15
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PREVENTION DES CHUTES
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CT SENIOR
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RENFO SENIOR
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PILATES (1h)
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12.30
YOGA Vinyasa
12.30 - 13.15
PILATES (1h)
12.30 - 13.30
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STRETCH
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RELAXATION
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