Be You Coaching est une salle de sport pluri-disciplinaire qui a ouvert en Juillet 2019 à Lattes.
Le terme Be You est une contraction de Be Yourself : le principe étant de rester soi-même, authentique tout en cherchant à s’améliorer avec ses propres spécificités.
L’individu reste au centre et notre équipe de coach est là pour adapter le sport à votre profil et non l’inverse comme cela est trop souvent le cas dans les différentes salles modernes ou boxs de Crossfit.
David Carette, gérant de la salle, est formateur et jury au CREPS ainsi qu’au MUC, et anciennement au MHSC. Il est également coordinateur CQP Instructeur Fitness ABD Formation.
Si vous souhaitez pour inscrire, cliquez sur ce lien.
David Carette, gérant de la salle, est formateur et jury au CREPS ainsi qu’au MUC, et anciennement au MHSC. Il est également coordinateur CQP Instructeur Fitness ABD Formation.
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Il est coach diplômé et titulaire d’une certification de préparateur physique pour sportifs de haut niveau du CREPS de Montpellier.
David est double champion de France de force athlétique en Masters -105 kg (2020 et 2021) et a terminé 6ème aux Championnats d’Europe de Budapest en 2023.
Il est également ceinture noire et instructeur de Francombat.
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Excellente salle. Accueil sympathique, il y en a pour tous les goûts : muscu, cardio, seul ou coaché. Ainsi qu'un joli panel de cours collectifs. J'ai opté pour le programme avec coaching, je suis ravie! Chaque séance est différente, on travaille et en même temps on rigole. Je suis ravie d'avoir poussé la porte de Be You Coaching!
C'est un super endroit pour s'entraîner avec une équipe très compétente, motivée accueillante et absolument sympathique. Vous êtes de suite à l'aise. L'endroit est très convivial, bien fourni en matériel et propice à vos aspirations de vraiment progresser. Les activités sont variées entre musculation , entretien et cours collectifs. Un plus : la salle est climatisée alors plus d'excuses, Go !