Nos activités
NOS OFFRES
Pour un Entraînement Complet et Personnalisé
CARDIO
Machines cardio modernes : Tapis de course, vélos, elliptiques, et plus encore.
MUSCULATION
Équipements de pointe : Machines, poids libres, et bancs de musculation.
COACHING PERSONNALISÉ
Nos coachs vous proposent des programmes sur mesure, adaptés à vos objectifs spécifiques et à votre niveau de fitness.
COURS COLLECTIFS
Nous proposons une variété de cours pour tous les goûts et niveaux de forme physique, encadrés par des coachs passionnés.
PLANNING DE septembre à juillet
PLANNING DES COURS
*Les cours de pole dance ne sont pas inclus dans les cours collectifs. Pour vous inscrire, contactez directement Natacha
au 06 47 83 11 80 .
PLANNING DE septembre à juillet
PLANNING DES COURS
*Les cours de pole dance ne sont pas inclus dans les cours collectifs. Pour vous inscrire, contactez directement Natacha
au 06 47 83 11 80 .
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
12h30
Circuit-training
Vinyasa Yoga
CAF
Musculation encadrée
Swiss Ball
15h00
Pilates
18h00
Pole dance*
17H45
Mobilité / Stretch
Yinysa Yoga
Pole dance*
19h00
Crosstraining
Pole dance*
19H00
Pole dance*
20H15
Crosstraining
Crosstraining
Pole dance*
19H15
FOIRE AUX QUESTIONS
Nous avons rassemblé les questions les plus fréquentes.
Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, n’hésitez pas à nous contacter directement.
La salle Be You Coaching est ouverte 7j/7 de 6h à 22h. L’accueil pour les inscriptions et renseignements est disponible du :
– lundi au vendredi de 9h30 à 13h30 et de 16h30 à 19h30.
– samedi matin de 9h30 à 12h30.
Vous pouvez vous inscrire directement à la réception de la salle ou par téléphone. Une séance d’essai gratuite est également disponible pour les nouveaux membres.
Nos coachs vous proposent un programme sur mesure en fonction de vos objectifs personnels. Chaque session inclut un suivi constant et des conseils en nutrition et bien-être pour optimiser vos résultats.
Oui, nous offrons des tarifs réduits pour les couples et les familles de 5€. Contactez-nous pour en savoir plus.
Non, aucune obligation de réserver votre cours cependant nous vous recommandons de venir au moins 5 minutes avant le début du cours.
Oui, vous pourrez choisir le coach avec lequel vous souhaitez travailler après étude de votre profil.